Meu Emagrecimento - Fotos de Antes e Depois

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MUDEI MINHA VIDA,GANHEI SAÚDE E ELIMINEI 12 KG EM APENAS 4 MESES COM R.A!


Hoje é dia 30/12/2012 e estou com 12 kg a menos!!! Irruuuuu : D

Lembram la dos primeiros posts com o meu cardápio ,rotina e etc?

Então,hoje não estou fazendo nada daquilo,pra falar a verdade depois que comecei os meus trinos na academia não consegui mais levar direito aqueles cardápios.Com o desgaste físico no treino com pesos acabamos com o apetite aumentado e realmente temos que comer um pouco mais ,principalmente protéinas.

Porém tentei adaptar algumas coisas.

Tomei também o SUPER HD CELLUCOR que é o termogênico do momento,considerado um dos melhores.

Leia os posts com meu relato de SUPER HD CELLUCOR AQUI e AQUI

SITE MAGNA SUPLEMENTOS PARA COMPRA-LO ---> 

http://magnasuplementos.com.br/cellucore-super-hd-super-termogenico


Eliminei 3 kg de gordura com ele em algumas semanas de uso apenas,amei o resultado,já estava treinando pesado na academia e minha queima de gordura tinha estacionado então ele me ajudou muito!

MUDEI MINHA VIDA,GANHEI SAÚDE E ELIMINEI 12 KG EM APENAS 4 MESES !

Sim meninas,foi esse o tempo que levei para eliminar esses kg e mudar completamente meu corpo com exercícios físicos!

Sem auxílio de remédios nem nada para suprir aquela vontade de comer (pq nós gordinhos sabemos que não há fome e sim vontade de comer TUDO! #rs),foi tudo com muito esforço físico e psicológico,querer virar o ano com um corpo diferente e auto estima renovada!

Mas eu sei que o que vocês querem são as fotos.. .HAHAHA

As fotos que queria excluir e não mostrar nunca a ninguém!Mas se elas servirem de inspiração pra vocês que estão na luta comigo,já estarei realizada!


Sei lá,acho que é uma pequena diferença física,mas por dentro garanto que mudou tudo!



Pra mim é uma vitória poder vestir roupas de número "NORMAL" nas lojas e me servirem!

Mas quero deixar bem claro que esse foi só o começo das mudanças!

Sabem aquelas promessas de fim de ano?Então...kkk

Em 2013 pretendo emagrecer muito mais e chegar mais perto do meu objetivo de ter um corpo mais bonito e definido!

*Já estou amando minhas pernas KKKKK

Então meninas,nunca é tarde para começar,sei que muitos vão esperar as festas para começar,mas que tal já fazer escolhas diferentes nesses banquetes de Reveillon?

E quero ver todas vocês que me acompanham seguindo e correndo atras de seus sonhos.

A dor e a vontade é momentânea,mas a satisfação dos resultados é eterna!!!






Beijos minhas amadinhas ,

Feliz Ano Novo com muita Paz,Saúde,Dinheiro no Bolso e Realizações!

Nos Vemos em 2013 ! :*

Loja Beauty Joint

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Hello Girls!

Hoje vim apresentar a vocês uma loja de cosméticos americana que é um mimo! >.<

Acho que muitas de vocês já conhecem a Beauty Joint !

Tem várias marcas de produtos maravilhosas e super em conta!

Deem só uma olhadinha:






São marcas como Milani , Jordana ,E.l.f , KleanColor , L.A Colors ,Maybelline e muito mais.

Convido vocês a visitarem a loja pois vale muito a pena!!!

Lojinha Jolie Moi

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Oie meninas,tudo bem?!

Hoje vim apresentar uma lojinha linda e cheia de promoções que achei na internet!

O nome é Jolie Moi ,até o nome é fofo né?






Olhem só que perfeito:








Todas as roupas são perfeitas e com precinho bem bacana!Vale a pena conferir!

Visitem o site:




Skin para Notebook MV Skins

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Oi menias!!!
Hoje vim mostrar a vocês o adesivo para notebook lindo que a MV SKINS me enviou .

O Site www.mvskins.com.br é especializado em adesivos,tais como adesivos para notebook, geladeira,para carros,adesivos de parede, etc.

O meu é o mais fofo, lindo e mulherzinha que existe ! haha

Vejam:



Meu Notebook é prata e já estava bem arranhadinho coitado,já tenho ele há 4 anos,então esse adesivo leeendo ajuda também a deixar seu note com a sua  cara !

Estou apaixonada pelo novo visual dele. >.<

Meninas,os skins são super baratinhos então vale a pena conferir!



VISITEM:


Beijihos!

Lentes de Contato Quartzo - Paraná Lentes

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Oi meninas!!!

Quero mostrar pra vocês as minhas novas lentes coloridas  (vocês já sabem que sou colecionadora haha),elas são do site Paraná Lentes .

A cor da vez é a Quartzo da Solótica,uma das lentes que transmitem mais naturalidade que estão no mercado hoje.Ela é um verde meio azulado,super lindo!

Ela veio dentro de uma sacolinha bem fofa com o logo da Paraná Lentes:






Veio tudo super bem embalado na caixinha e a entrega super rápida.Chegou em dois dias.

Super recomendo comprar na Paraná Lentes que é uma loja honesta e a entrega é garantida!

                   www.paranalentes.com.br


Vamos conferir como as lentes ficaram nos meus olhos?#rs










                             EU A.M.E.I !!!!!

E ai meninas,o que acharam?Eu amo lentes e essas são minhas preferidas com toda certeza!

Bora visitar o site da Paraná Lentes e adquirir as suas?Passar Reveillon com olhão de gato?

Então segue o site:


                     www.paranalentes.com.br

Nova Parceria Paraná Lentes

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Oi meninas!

Tudo bem?

Já que o mundo não acabou estou eu aqui novamente para apresentar-lhes mais uma parceria do blog. #rs



A Paraná Lentes é uma empresa especializada em lentes de contato ,e vocês sabem que sou quase uma colecionadora pois tenho várias lentes.haha

  A Paraná Lentes é uma empresa estabelecida em 2004, especializada no comércio eletrônico de lentes de contato, trabalhando com os principais fabricantes e marcas do mercado. Tem como objetivo proporcionar aos usuários de lentes de contato a compra de produtos de qualidade, assim como os últimos lançamentos do mercado, sempre a preços JUSTOS. 

Meninas ,vocês que já são usuárias de lentes ou que querem começar a usar,indico que visitem a Paraná Lentes pois os preços são dignos,muito bons mesmo!

As lentes de contato são ótimas para quem quer mudar o visual ou dar uma realçada no make.

Então meninas,visitem o site e comprem suas lentes de contato para passar as festas de final de ano diferente!

                           www.paranalentes.com.br

Dicas para deixar os cabelos Platinados+ Intensy Color

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Toda loira sonha com seus fios platinados,isso todas nós sabemos,por isso o post de hoje é com dicas para deixar seu cabelo do jeitinho que você sempre quis e sem precisar ir ao salão para isso!

Os cabelos loiros amarelam com o tempo e necessitam de cuidados especiais para mante-los bonitos e com vida.

As hidratações frequentes ajudam a não ressecar,porém o tom amarelado insiste em permanecer .

Como também sou loira,vou dar algumas dicas do que faço para evitar que isso aconteça:

*Invista em linhas desamareladoras:

Ajudam a manter a cor e a não deixar o cabelo amarelar com o tempo.Os shampoos dessas linhas ressecam muito os fios por isso recomenda-se uma hidratação logo em seguida.

Eu uso a linha Yelow Off da Yenzah,já testei o da Vult e detestei pois não desamarelou nadica de nada ¬¬




*Hidrate muito os fios:

Ser loira não é fácil.Requer tempo ,dinheiro e paciência.Os processos quimicos que submetemos os fios para deixa-los claros agridem muito então temos que viver fazendo hidratações e mais hidratações,comprando máscaras,defrizantes,produtos termoativos e etc.Invista e muito nesses produtos,pois só assim você será uma loira poderosa,ninguém quer ter o cabelo como de vassoura ou espigado né?haha


AGORA,A MELHOR DICA DE TODAS:

*UTILIZE ALGUM PRODUTO MATIZANTE:

O que são esses produtos?

Eles neutralizam os tons alaranjados e amarelados e são ótimos para serem utilizados logo após  processos de descoloração como as luzes.
Pra você que não quer ter que ir no salão sempre,o melhor é investir em um produto desses pois você poderá fazer suas luzes em casa e matizá-las sempre que quiser!
Eu recomendo o Intensy Color que é um matizante que não agride os fios e é muito poderoso!




Quer ser loira platinada?Então adquira o seu Intensy Color,veja algumas fotos de antes e depois:







É efeito de salão ao seu alcance!

Adquira o seu nos seguintes links:

http://www.facebook.com/intensy.color.1

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-453079565-intensy-color-desamarelador-para-cabelos-loiros-_JM


Ou faça seu pedido pelo email:

intensycolor.ms@gmail.com


Meninas,logo logo tem video aqui no blog mostrando como eu uso o intensy color,fazendo o passo a passo pra vocês entenderem melhor sobre o produto!

Beijos

Sorteio Moda Fitness Bahia

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Olá meninas!!!

O natal está chegando e a loja Moda Fitness Bahia quer presentear as clientes com um sorteio!!!


O Sorteio é no facebook e as regras,como vemos na imagem,são bem simples de seguir!

*Primeiramente entre e curta a página Moda Fitness Bahia 


*Compartilhe o post do sorteio publicamente

*Marque 5 amigos nos comentários

Prontinho!Simples e rápido e você já participa do sorteio!

Vamos participar meninas?Bora lá! :D

Super HD Cellucor - Meu Relato

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Olá!!!

Hoje vim falar mais um pouco sobre esse termogênico que ganhou meu coração e não posso mais ficar sem ! hehe


                                                                 www.magnasuplementos.com.br


Estou usando ele a quase um mês e consegui perder 3 kg \o/

Minha rotina de treinos na academia está cada vez mais puxada,e é muito gostoso ver os resultados dos nossos esforços!Vejo meu corpo cada vez mais bonito,as roupas vestindo melhores,da pra notar nitidamente que diminui gordura corporal e estou ganhando músculos!Minhas pernas que antes odiava por serem flácidas hj estão lindas,lisinhas ,estou adorando os treinos de pernas e caprichando neles.

Tudo isso devo ao Super HD que está me dando ânimo nos treinos.
Fico agitada e super animada,além de aumentar minha resistência nos exercícios de força.


Estou tomando ele da seguinte forma:

Acordo as 7:30-Levo minha filha pra creche

Volto pra casa e tomo 1 cps de Super HD

Encho minha garrafinha de água e corro pra academia onde faço aeróbicos intercalando com abdominais durante 1 hora.

Bebo uns 2 litros de água enquanto estou lá.
Volto pra casa e tomo um café da manhã reforçado dentro da dieta!

Almoço verduras,legumes,algum tipo de carne,arroz e suco natural.

no meio da tarde tomo a segunda cps de Super HD , 40 minutos depois tomo o lanche e cerca de 1 hora após vou pra academia fazer meu treino de musculação.

A noite costumo comer menos,mas quase o mesmo do almoço.



Essa está sendo minha rotina e o Super HD está me ajudando a ter ânimo,pois não é pra qualquer um ir duas vezes ao dia pra academia né?!hsuahsa


Então meninas,sabemos como é dificil emagrecer ,e é o que todas queremos principalmente nessa época do ano em que mostramos mais o corpo.

Convido vocês a experimentarem esse termogênico que dará uma mãozinha para quem quer diminuir na balança e ter mais animação na sua rotina de exercícios.

Vistem o site e adquiram o seu Super HD 


Promoção de Natal Esporte Mulher

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Meninasssssss...hoje vim contar a super novidade de uma das parcerias aqui do blog!

A loja Esporte Mulher vai dar uma meia esportiva Grátis na compra de qualquer item da loja

São muitos produtos de qualidade e a uma preço super legal,vale a pena conferir!