Para se Inspirar - Emagrecimento Antes e Depois

Navegando por essa internet de meu Deus buscando informações sobre atividades física,nutrição e blogs de incentivo,acabei encontrando várias fotos de antes e depois surpreendentes!

Se são de verdade ,não sei!Se tem edição nas fotos,também não sei.

Algumas fotos são de pessoas conhecidas como a Jillian Michaels,a musa de The biggest Loser,quem conhece a série sabe o quanto ela exige dos participantes do programa para alcançarem a perda de peso ideal...E pasmem, sim ela também já foi gordinha! O.o


                                                           Olha que linda gente *-*






















Então,o que acharam?
Não sei quais foram os métodos que elas usaram para emagrecer,mas sei que com Reeducação Alimentar , exercícios e Amor Próprio da pra alcançar nosso sonho de corpo perfeito!

Se elas podem ... Nós também podemos!!!É isso ai gente,motivação e força de vontade pra chegar lá !

Beijinhos e se inspirem em continuar ou dar o primeiro passo para uma vida mais feliz e saudável!

4 comentários :

  1. Oi flor... E acredita que é a segunda vez que ganho um sorteio e no Blog da mesma menina? hehehe
    É sempre muito inspirador ver esses antes e depois, nooossa, tem hora que agente esquece que tem jeito sim, é só ter paciencia, perseverança, disciplina e dedicação.
    Um beijo grande! =D

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  2. Ai que sortuda meninaaaa!!!

    Um dia chega minha sorte...hsuahsuaa

    Sempre fico muito motivada quando leio histórias e vejo fotos assim!É muito bom! ;)

    Beijos linda!!!

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  3. Cara..isso é forca de vontade!!! eu to tentando malhar mais ta fogo!!

    beijos e boa semana!!

    www.cosasde-ladydiva.com

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  4. Inspiradoras essas imagens... essas meninas são exemplos de força de vontade...
    Bjs
    =)

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